
Willkommen auf dem WEG zum Wohlfühlgewicht !
Als Coach mit Lebenserfahrung begleite ich dich auf dem Weg zu deinem
ganzheitlichen Wohlfühl-Körper.
Kein Diät-JoJo-Effekt, sondern eine dauerhafte Wunschfigur ist das Ziel.
Mit meinem perfekten Programm erreichen DU dieses Ziel
ohne zu hungern sondern
mit LEBENSFREUDE.
Erziele deine
schnelle und positive Ergebnisse
mit meinem bewährten Konzept.
Praxisnah und alltagstauglich -
denn wir leben nicht in der Theorie.


Ist das deine jetzige Situation ?
Findest Du Dich hier wieder?
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.....körperliches/geistiges Unwohlsein
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.....das Gefühl zu haben, alle schauen mich "kromisch" wegen meiner Figur an
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.....ich habe kein Durchhalte Vermögen, keine Diät hat langfristig zum Erfolg geführt
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.....ich möchte keine Übergrößen bei Kleidungsstücke tragen, sondern Kleidung tragen können, die mir gefällt, in der ich mich attraktiv und sexy fühle
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....beim Essen ein schlechtes Gewissen haben
Es ist deine ENTSCHEIDUNG
das zu ändern!
Über mich
Ich bin Kersten, ein Coach mit Herz und Leidenschaft. Meine Arbeitsweise ist professionell und Zielorientiert. Mit diesen Eigenschaften und meinen qualifizierten Aus- und Weiterbildungen begleite ich dich auf dem WEG zum Wohlfühlgewicht. Dieser WEG soll KEIN steiniger Weg werden. Schon auf dem WEG zu deinen Wohlfühlgewicht wirst du mehr Lebensfreude erfahren.
Wie ich leider immer wieder feststellen muss, wird der Mensch nicht in seiner individuellen Ganzheitlichkeit gesehen. Was ich damit sagen möchte:
„Jeder Mensch hat seine individuellen Körperaufbau, Umwelt, Mindset, Wertvorstellungen usw.“
Diese Bereiche haben alle einen mehr oder wenigen Einfluss auf unser Essverhalten und damit auch auf das zu- und abnehmen.
Mein Konzept berücksichtigt diese Bereiche und findet Lösungsansätze die zum Wohlfühlgewicht mit Lebensfreude führt.




Programm
Hier findest du deine Stationen auf dem
Lebensfreude-WEG zum Wohlfühlgewicht

Unterbewusstsein
Auflösung/Ziele 2 /Umsetzung
Hypnose / NLP / Mentaltraining


-individuelle Strategie
- modularem Plan
- für erfolgreiche Fortschritte
Integration von individuellen/ maßgeschneiderten Plan in deinen Alltag/Umwelt

Ziele auf der Bewustseins-
ebene festlegen/vereinbaren
Analyse
Ziele 1
Planung
Wohlfühlkörper
Bewust-
sein
Unter-
bewust-
sein




Genaue Analyse deiner IST-Situation
z.B. anhand von
Laboranalyse / Messverfahren /
Ermittlung deiner individuellen Umwelteinflüsse / .....